こんにちは!トモです。
「あなたは自分の人生に満足してますか?」
あ、変な宗教やビジネスの勧誘ではないのでご安心をw
「ディーナーの人生満足尺度」というのがあって5つの設問に7段階の答えを当てはめることで自分の幸せの尺度がわかるというもので、
日本人の平均は18.5点でアメリカ人は22.5点だそうです。
面白いのが30点以上の人と20点前後もしくはそれ以下の人との大きな違いが「あるセンテンス」によって大きく別れるということです。これは真理だと思いました。
だからと言って点数が低いからといってダメなわけでなくそういう人は上昇志向が強い人でそれはそれでいいわけですが「幸せ」という観点から見ると遠く及ばないそうです。
ちょっとやってみてくださいね。
↓
どうでしたか?
ちなみに僕は31点でした。
あるセンテンスとは、
「他人と比べる」
ですね。
僕自身、「今の状態に満足してる!」と思えるほどうぬぼれてはいませんし、僕より頑張ってる人や成功している人はたくさんいます。
「もっと頑張って、もっとみんなで幸せになって、美味しいもの食べて、欲しいもの買って・・・」
と思う気持ちだってあります。
でも・・・
広島の田舎で育って、幼い頃から母子家庭で、大して裕福でもなく、なんのバックフランドも学歴もないこの自分が東京のそれも恵比寿に美容室を出すことが出来て、何度も「もうダメだ」と思いながらもこんな自分を慕ってくれるスタッフもいてくれて
「上出来じゃないか」
と思うのです。これを「不満」と言うのは僕に仕事を教えてくれた先輩や先生、僕を支えてくれてるスタッフたち、そして、僕を育ててくれたお客さんに失礼というものです。
そう、満足(幸せ)に必要なのは「感謝」と「謙虚な気持ち」なんですね。
常にこの気持を忘れないでいると人はいつだって幸せでいられるんだと思います。
もちろん、他人を幸せにすることも忘れずに。
おしまい