寒くなりましたね。
空気も乾燥していて吹く風が痛いくらい冷たい。
ああ・・懐も寒い・・・。なんちって。
デフレや不景気にも頭を悩まされるけど、この時期、頭を悩ませるのは「フケ」。
特に黒を多く着るこの時期、フケは目立ちます。
フケの多くの原因は「真菌」や「カビ「」です。
本来頭皮には「皮脂」と呼ばれる殺菌作用のある分泌物が出ます。
それが頭皮を弱酸性に保っていてくれていて、真菌やカビなどの雑菌の繁殖を抑えてくれます。
その皮脂がシャンプーに入ってる界面活性剤が中和をしてしまい、雑菌が繁殖しやすくなってしまいます。
ちなみに、頭皮の臭い匂いはその雑菌が死んで酸化したことによって出るものです。
俗に言う「フケ症」の人はフケを洗い流したいがためにより洗浄力の強いシャンプーを頻繁にしてしまうとさらに逆効果でフケを増やしてしまいます。
フケは大きく分けて「2種類」あります。
「乾性フケ」
特にこの時期に多く、皮脂を取ってしまい、頭皮が乾燥して表皮が剥がれてフケになるものです。
「脂性フケ」
「シャンプーの洗い残し」「睡眠不足」「食事バランス」「ホルモンバランス」「ストレス」などで頭皮にトラブルが起こり、逆に皮脂が出すぎてしまって角質層が剥がれ落ちてしまう。
結果、それがフケになってしまいます。
そして、それを無理矢理取ろうとして洗いすぎると乾性フケになってしまいます。
【対処方法】
多くの人が市販の「フケ取りシャンプー」(以後「市販品」)を使う場合が多いが正直あまりおすすめできません。
市販品は先ず、強い洗浄力でフケを洗い落として「ジンクピリチオン」などの「フケを抑えることが出来る薬」で文字通り「フケを抑え」ます。
ですから、使用を止めると抑えていたフケが一気に出てきます。
当然、フケをはぎ取るくらいですから髪の毛にもいいわけがありません。
「乾燥フケの場合」
頭皮の乾燥が一番の原因なので、
1,シャンプーを優しいものに変える
これがいちばん大切だと思います。
2,シャンプーを2日に1回にする(1日はお湯ですすぐだけ)
冬場は特に汚れにくいのでそうして上げることで皮脂が出るのを待ちます。
3,スキャルプトリートメント(シャンプーで落ちない頭皮の汚れを取り除いて頭皮に栄養を与える)をする。
マイクロスコープで観ると頭皮や毛穴の汚れがキレイに落ちているのが解ります。
4,頭皮にミネラルを補給する。
ミネラル不足は抜け毛や細毛の原因になります。でも、食事やサプリメントではなかなか採れないので直接頭皮に補給するといい。
5,馬油を使う。
馬油は人間の皮脂と同じように殺菌作用があります。
また、口に入っても平気なくらい、安全です。
「脂性のフケ」
1,低刺激のシャンプーに変える。
洗浄力が強いとかえってベタつく。毎日洗うので刺激があるとかえってフケの原因になる。
2,睡眠をしっかり取る。
3,規則正しい生活を送る。
4,スキャルプトリートメントをする。
余分な皮脂の分泌で詰まった毛穴をキレイにする。
5,シャンプーのすすぎをしっかりする。
悩む前にすぐ行動!
もうすぐ12月。
コートの肩にフケのホワイトクリスマスなんていただけないね。
【Hanaの頭皮改善ラインナップ!!】
(右から)
1,馬油 (2100円)
・殺菌作用、抗菌作用。
・保湿、血行促進
★頭皮にすり込むと殺菌と血行促進効果があります。
2,エッセンスV (4200円)
・ミネラル分補給
・頭皮に潤い補給
・毛髪にハリとコシとツヤを与えます。
・抜け毛予防。
★朝晩頭皮に吹き付けて軽くマッサージを続けると髪の毛が変わります。
3,イオニートエッセンスVシャンプーモイスト(大¥4830小2940)
・クリームのようなきめ細かい泡立ちで頭皮を優しく洗います。
・20種類以上のミネラル分が毛母細胞を活性化し頭皮を正常に戻します。
・洗いながらトリートメントします。
★毎日使っても安全なシャンプーです。泡立てたら3分間そのままにするとトリートメント効果がさらに増します。
4,ALGスーパーマッドシャンプー(¥2100)
・複合アミノ酸系弱酸性シャンプー:ミネラルいっぱいの泥成分が毛穴の 汚れを吸着・除去し、健やかな地肌と美しい髪を育む、スキャルプ&ヘ アケアのシャンプーです
・髪の毛にハリコシが出ます。